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拉菲ii娱乐申请 - 秋后温差大,这菜要常吃,有时间多煮给孩子喝,促进免疫不怕冷

作者:坑镇信息门户网   日期:2020-01-10 12:26:36    阅读:1038次

拉菲ii娱乐申请 - 秋后温差大,这菜要常吃,有时间多煮给孩子喝,促进免疫不怕冷

拉菲ii娱乐申请,导语:我想作为家长,最近天气越来越凉,我们最担心的问题就是害怕孩子受凉,避免孩子受凉感冒的办法,除了及时添加衣物之外,还有一点也是非常重要的,那就是要提高孩子的免疫力。

只有免疫力提高了,才能从源头上减少感冒的发生,孩子才能更加强壮。秋后温差大,这菜要常吃,有时间多煮给孩子喝,促进免疫不怕冷。

到底是什么食物这么好,如此适合孩子食用呢?其实它非常常见,只是很多人都因为它的味道不爱吃,它就是生姜,生姜可以驱寒,常吃能提高免疫力,多给孩子煮这道红糖姜汤糯米丸吧。

by 梦想家c姐姐

配料:

糯米粉 200克、古法红糖 150克、姜 适量

步骤1.姜拍扁。

步骤2.古法红糖150克,水600毫升,小火熬煮约15分钟。

步骤3.糯米粉200克,加入100克的滚水,揉成光滑的面团。

步骤4.盘子撒上点干粉防粘。

步骤5.揪一小块糯米团,搓成小丸子。

步骤6.将糯米丸放入煮沸的姜汤,中火煮至浮起即可。

烂生姜的黄樟素含量较高,会成为毒生姜,一些不良商贩会经过一些处理后出售,一般人不好识别,这里教大家四大步骤仅供参考:

你爱吃姜吗?

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